Bienestar

Actividades para tener tu cerebro saludable

Actividades para tener tu cerebro saludable

Mantener una buena salud requiere no solo ejercicio físico sino también mental. Como cualquier músculo, nuestro cerebro necesita de actividades para mantenerse activo, fuerte y mantener capacidades cognitivas como la memoria y el aprendizaje. Es de esperar cierta disminución de la capacidad mental a medida que vamos envejeciendo, hay pasos que podemos seguir para minimizar …

Gastronomía

4 tipos de pollo que amamos

chili's delivery

El pollo es uno de los mejores alimentos del mundo por varias razones: para comenzar, es bastante nutritivo; además de delicioso; además, puede adaptarse a todo tipo de recetas y técnicas culinarias, como las alitas y otros platillos de chili’s delivery. Si tú también eres un fan del pollo y quieres preparar una rica comida …