La mayoría de las personas cuentan con un archivo en el que pueden ver a dónde va su dinero cada mes. Un presupuesto puede ayudarte a sentirte más en control de tus finanzas y hacer que sea más fácil ahorrar dinero para conseguir diversas metas. El truco consiste en encontrar una manera de realizar un …
Consejos para encontrar un seguro de auto a buen precio
Ninguno de nosotros quiere gastar más de lo necesario en un seguro de auto; sin embargo, no siempre es obvio cómo obtener tarifas más bajas. Docenas de compañías de seguros, grandes y pequeñas, compiten por este negocio. Muchos tienen una variedad sorprendente de opciones de pólizas, lo que dificulta descubrir quién ofrece precios de seguro …
Los mejores ejercicios para perder peso
Se estima que la mitad de todos los adultos alrededor del mundo intentan perder peso cada año. Aparte de la dieta, el ejercicio es una de las estrategias más comunes empleadas por aquellos que intentan perder kilos de más. Quemar calorías o hacer diversos ejercicios, juega un papel clave en la pérdida de peso. Además …
Las tradiciones que debes vivir en México
México es un lugar hermoso. Un lugar donde la magia y la historia se conectan. Es un lugar lleno de tradiciones y cultura donde puedes pasar momentos inolvidables con tus amigos y familiares; disfrutando de la compañía, excelente comida y música. Cualquiera que haya estado en México y haya disfrutado de la auténtica cultura de …
Los mejores platillos de la gastronomía italiana
La variedad de la gastronomía italiana es verdaderamente ilimitada. Es imposible, incluso para un italiano, decir cuál es el mejor platillo de su país. Esta gran variedad de recetas se debe tanto a la gran diferencia entre las cocinas tradicionales de las diferentes regiones; además, de las múltiples especialidades de temporada. En este vasto universo …
Actividades para tener tu cerebro saludable
Mantener una buena salud requiere no solo ejercicio físico sino también mental. Como cualquier músculo, nuestro cerebro necesita de actividades para mantenerse activo, fuerte y mantener capacidades cognitivas como la memoria y el aprendizaje. Es de esperar cierta disminución de la capacidad mental a medida que vamos envejeciendo, hay pasos que podemos seguir para minimizar …